在佩戴江诗丹顿手表的同时，避免突然剧烈的运动和碰撞，这样可以有效减少对机芯的冲击和损伤。手表在运动中容易受到外界的震动和冲击，长期下去会影响机芯的正常运行，因此在进行剧烈活动时最好将手表摘下来，放在安全的地方。

避免接触水和化学物质对于机芯的保养也非常重要。水对机芯的侵蚀会导致机芯部件生锈和损坏，严重的话可能会影响到手表的整体运行。江诗丹顿手表通常都具有防水功能，但并不意味着可以在任何环境下都可以放心使用，尤其是浸泡在水中或接触强酸碱等化学物质时，仍然需要小心谨慎。

第三，定时清洗机芯也是保养江诗丹顿手表机芯的重要环节。由于机芯内部含有许多精密的零部件，积累的灰尘和污垢会影响机芯的稳定性和正常运行。定期将手表送到江诗丹顿授权的维修中心进行清洗和维护是非常必要的。一般情况下，每隔2到3年进行一次全面的清洗和维护即可有效保护机芯。

手表的维护还需要注意机芯的润滑。江诗丹顿手表采用了精密的机械装置，机芯内部的齿轮和摩擦部位需要定期润滑。润滑剂能够减少金属零件间的磨擦和磨损，确保机芯的正常运行。同时，在手表进行清洗和维护时，也会同时进行润滑工作。

正确存放手表也是保养机芯的重要环节。当手表不再佩戴时，应将其放置在干燥、温度适宜的环境中，远离直接阳光和大气中的腐蚀性物质。长时间不佩戴的手表应定期进行上弦，以保持机芯的正常运行。

通过以上的保养方法，可以保证江诗丹顿手表机芯的正常运行和长久使用。科学的机芯保养不仅可以使手表更加精准可靠，还能够延长手表的使用寿命，为手表的价值和魅力提供坚实的保障。